🔥 Burn Up 45
Un cours explosif, fun et ultra-efficace !
Le Burn Up 45 est un entraînement unique qui combine :
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Cardio intensif sur trampoline → pour brûler un maximum de calories tout en s’amusant.
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Renforcement musculaire complet → grâce à un kit individuel (haltères, élastiques, kettlebell).
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Travail total du corps → abdos, jambes, fessiers, bras… rien n’est oublié.
Chaque séance dure 45 minutes et vous permet de travailler à la fois :
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L’endurance et la condition physique
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Le renforcement musculaire global
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La coordination et l’équilibre grâce aux sauts et aux exercices variés
👉 Résultat : vous transpirez, vous vous tonifiez et vous brûlez un maximum de graisses, tout en prenant du plaisir dans une ambiance motivante et conviviale.
Tarif & conditions
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20 CHF la séance
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Pas d’abonnement : ce cours est payable à la séance
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Places limitées → réservation obligatoire
Idéal pour tous ceux qui veulent se dépenser à fond, se défouler et voir des résultats rapides sans s’engager sur un abonnement.