Coaching

Pour un travail efficace et des résultats assurés, nos séances sont principalement basées sur des circuits training. En effet, cette méthode d’entraînement est pour nous très avantageuse car elle permet non seulement de travailler tout l’ensemble des muscles et le cardio mais chaque séance est variée afin de donner un maximum de plaisir aux clients.

Nos cours sont adaptés à tous les âges et vous permettront de travailler votre condition physique, le mental, la force, le cardio, la vitesse, votre équilibre et mobilité. Nous vous conseillons vivement ce type de séances si vous souhaitez atteindre de belles performances et obtenir de supers résultats.

Nous proposons également des autres cours très intéressants et efficaces. 

Notre salle d’entraînement se trouve à la rue Volta 7 à La Chaux-de-Fonds.